Złote mleko to bezalkoholowy, gorący napój zimowy, który łączy mleko (zwierzęce lub roślinne) z kurkumą, czarnym pieprzem i czasami imbirem. Ta mieszanka nadaje złocisty kolor i nieodparty, korzenny aromat. Łatwe do przygotowania, domowe złote mleko jest idealne na wieczór, przed snem, ponieważ działa kojąco i jest lekkostrawne. Dodaj odrobinę miodu, aby złagodzić smak i ciesz się chwilą relaksu w 100% komfortu.
Noté 5.0 étoiles par 2 utilisateurs
Boisson
Indian
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Le lait doré, ou golden milk, est une boisson indienne à base de lait chaud et de curcuma. Réputé pour ses vertus réconfortantes et anti-inflammatoires, il est parfait pour se réchauffer durant l’hiver.
FAQ
Faut-il obligatoirement mettre du poivre ?
Oui, il aide à activer les bienfaits du curcuma.
Peut-on utiliser du lait végétal ?
Oui, lait d’amande, de coco ou d’avoine.
Est-ce une boisson sucrée ?
Elle reste douce, mais le miel adoucit le goût des épices.
Quand la boire ?
Idéale le soir, avant de dormir.
Mélange bien pour éviter les dépôts d’épices au fond de la tasse.
Ajoute une pointe de cannelle pour un goût plus gourmand.
Utilise du curcuma frais râpé si possible.
